ਅੰਗਦਾਨ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ: ਨੋਡਲ ਅਫਸਰ ਸੋਟੋ ਪੰਜਾਬ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ (ਸਮਾਜ ਵੀਕਲੀ) (ਸਤਨਾਮ ਸਿੰਘ ਸਹੂੰਗੜਾ)
“ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹਰ 10 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਗ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ 20 ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। 3 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼ ਅੰਗਦਾਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਗਦਾਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ 10 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅੰਗ ਦਾਨ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ਵ ਅੰਗ ਦਾਨ ਦਿਵਸ ਦੀ ਪੂਰਵ ਸੰਧਿਆ ‘ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਿਆਂ ਡਾ ਅਵਿਨਾਸ਼ ਸ੍ਰੀਵਾਸਤਵ, ਸੀਨੀਅਰ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਰੇਨਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ, ਲਿਵਾਸਾ ਹਸਪਤਾਲ (ਪਹਿਲਾਂ ਆਈਵੀਵਾਈ ਹਸਪਤਾਲ) ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਾਲ 2.2 ਲੱਖ ਨਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੌਤ ਦਾ 6ਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ 2040 ਤੱਕ 5ਵਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਡਾ ਗਗਨੀਨ ਕੌਰ ਸੰਧੂ, ਨੋਡਲ ਅਫਸਰ ਅਤੇ ਸਹਿ ਸੰਯੁਕਤ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਸੋਟੋ ਪੰਜਾਬ, ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ, 1.4 ਬਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਅਨ ਆਬਾਦੀ (ਪੀਐਮਪੀ) ਵਜੋਂ 0.08 ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਗ ਦਾਨੀ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਸੰਖਿਆ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਭਾਰਤ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਚੀਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਗ ਦਾਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਦੁਨੀਆ ‘ਚ ਤੀਜੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹੈ ਪਰ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਸਿਰਫ 0.01 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ ਹੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਗ ਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੁਰਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ ਹੈ। ਅੰਗ ਦਾਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ 85% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਅੰਗ ਹੈ। ਅੰਗ ਦਾਨ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਮ੍ਰਿਤਕ ਦਾਨੀ ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਗ ਦਾਨ ਕਰਕੇ 8 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾਨ ਕਰਕੇ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਡਾ. ਰਾਕਾ ਕੌਸ਼ਲ, ਸੀਨੀਅਰ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਨੈਫਰੋਲੋਜੀ, ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸ਼ੂਗਰ, ਬੀਪੀਐਚ, ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਅਤੇ ਯੂਟੀਆਈ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਸਕੂਲੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਗਦਾਨ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਸਟਰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਵੀ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ।
ਅੰਗ ਦਾਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ :-
1•ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਮ੍ਰਿਤਕ ਸਰੀਰ ਦਾਨ ਅੰਤਮ ਪੜਾਅ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ 8 ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
2• ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
3• ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
4• ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਉਡੀਕ ਸਮਾਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਪਾਅ :-
1. ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
2. ਲੂਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘਟਾਓ:
3. ਰੋਜ਼ਾਨਾ 8-10 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ
4. ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਾ ਕਰੋ
5. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਸਮੇਤ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਓ
6. ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ
7. ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ
8. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
9. ਸਵੈ-ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ
10. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਹਰਬਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਚੋ
ਸਮਾਜ ਵੀਕਲੀ’ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿਤਾ ਲਿੰਕ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
https://play.google.com/store/apps/details?id=in.yourhost.samajweekly
