ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ (ਸਮਾਜ ਵੀਕਲੀ) (ਸਤਨਾਮ ਸਿੰਘ ਸਹੂੰਗੜਾ) “ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹਰ 10 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਗ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ 20 ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। 3 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼ ਅੰਗਦਾਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਗਦਾਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ 10 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅੰਗ ਦਾਨ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। “ਡਾ ਅਵਿਨਾਸ਼ ਸ੍ਰੀਵਾਸਤਵ, ਸੀਨੀਅਰ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਰੇਨਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ, ਲਿਵਾਸਾ ਹਸਪਤਾਲ (ਪਹਿਲਾਂ ਆਈ.ਵੀ.ਵਾਈ ਹਸਪਤਾਲ) ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਾਲ 2.2 ਲੱਖ ਨਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਗ ਦਾਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ 6000 ਲੋਕ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਮੌਤ ਦਾ 6ਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ 2040 ਤੱਕ 5ਵਾਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੇਫਰੋਲੋਜੀ ਡਾ ਐਚਕੇ ਇਮਰਾਨ ਹੁਸੈਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ, 1.4 ਬਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਅਨ ਆਬਾਦੀ (ਪੀਐਮਪੀ) ਵਜੋਂ 0.08 ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਗ ਦਾਨੀ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਸੰਖਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਭਾਰਤ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਚੀਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਗ ਦਾਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਦੁਨੀਆ ‘ਚ ਤੀਜੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹੈ ਪਰ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਸਿਰਫ 0.01 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ ਹੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਗ ਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੰਸਲਟੈਂਟ ਨੇਫਰੋਲਜੀ ਡਾ. ਰਾਧਿਕਾ ਗਰਗ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਅੰਗ ਦਾਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ 85% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਅੰਗ ਹੈ। ਅੰਗ ਦਾਨ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਮ੍ਰਿਤਕ ਦਾਨੀ ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਗ ਦਾਨ ਕਰਕੇ 8 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾਨ ਕਰਕੇ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਰੇਨਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕੰਸਲਟੈਂਟ ਡਾ ਪਾਰਸ ਸੈਣੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸ਼ੂਗਰ, ਬੀਪੀਐਚ, ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਅਤੇ ਯੂਟੀਆਈ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ।“
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਪਾਅ :-
1. ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
2. ਲੂਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘਟਾਓ:
3. ਰੋਜ਼ਾਨਾ 8-10 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ
4. ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਾ ਕਰੋ
5. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਸਮੇਤ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਓ
6. ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ
7. ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ
8. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
9. ਸਵੈ-ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ
10. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਹਰਬਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਚੋ
ਸਮਾਜ ਵੀਕਲੀ’ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿਤਾ ਲਿੰਕ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
https://play.google.com/store/apps/details?id=in.yourhost.samajweekly
